Am Samstag den 14. September 2019 geht die 3. Auflage des Modernen Biathlon in Diepolz über die Bühne. Der Bewerb ist einfach erklärt: – Laufen 2km – Schießen mit (ungefährlichem) Lasergewehr, 5 Schuss liegend –mehr…
Kategorie: Aktuelles
Neue Links
In den letzten Wochen haben sich einige neue Links aufgesammelt, hier die Übersicht: Gehen/Lesezeichen:– Bericht über den Arizona Trail – Bericht über den Pacific Crest Trailhier zur Übersicht Laufen/Lesezeichen:– Das effektivste Training wenn man wenigmehr…
Neuer Weltrekordversuch
Am 12. Oktober 2019 startet der nächste Versuch. Eliud Kipchoge wird – diesmal in Wien(!) – versuchen, die Marathon-Schallmauer von 2 Stunden zu durchbrechen. Der Rekordversuch wird auf der Prater-Hauptallee zwischen Lusthaus und Praterstern stattfinden.mehr…
NÖ Challenge
Heuer veranstaltet das Sport.Land NÖ in Kooperation mit Runtastic und den beiden Gemeindeverbänden die bereits dritte Runde der NÖ-Challenge, um alle Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher wieder zum Sport zu bewegen. Mit dieser Challenge soll die Begeisterungmehr…
1. Hochwechsel-Trail
Am 8. Juni 2019 ging das Trailrunning Team Diepolz zur Sache – der 1. Hochwechsel-Trail und Hochwechsel-Uphill stand am Programm – ein Kurzbericht und wie es uns dabei ergangen ist kann man auf der TRT-Webseitemehr…
Wings For Life App Run 2019
„Laufe für die, die nicht können!“ – unter dieser Devise stand unser heuriger gemeinsamer App Run auf der Föhrenwald-Laufstrecke in Neunkirchen. 39 Läuferinnen und Läufer gingen an den Start und absolvierten erfolgreich den Wettlauf gegenmehr…
Regelmäßiger Sport verjüngt um Jahrzehnte
Eine aktuelle Studie hat in einem Gruppenvergleich ergeben, dass 75-Jährige, die sich lange Zeit schon 4-6 Tage pro Woche regelmäßig sportlich bewegt haben, ein Herz-Kreislauf-System eines 40- bis 45-Jährigen besitzen. Die Muskelbefunde zeigen, dass diemehr…
5. Mondscheinlauf 2019 am 18. Mai!
Beim vierten Mondscheinlauf im heurigen Jahr führte uns der Mond wieder wie immer zum Ziel 😉 . Diesmal vergrößerte sich sogar unsere Teilnehmerschar und wir hatten uns einiges zu erzählen. Zu unserem nächsten Lauf starten wirmehr…
4. Mondscheinlauf 2019 am 19. April!
Auch der dritte Mondscheinlauf zeichnete sich durch einen hellen leuchtenden Mond mit fast wolkenfreiem Himmel aus. Am Freitag den 19. April 2019 starten wir zu unserem nächsten Lauf – wir werden bei Mondschein eine angenehmemehr…
Entscheidungshilfe
Hier eine Entscheidungshilfe, ob du heute laufen solltest… © runnersworld.de