*** BREAKING NEWS **** der Lauf musste aus Covid-19-Gründen leider abgesagt werden… Die Stadtgemeinde Neunkirchen veranstaltet auch heuer wieder den jährlichen Benefizlauf und –walk zugunsten des Roten Kreuz Neunkirchen. Die Veranstaltung wurde gerade heuermehr…
Autor: ernst
9. Mondscheinlauf am 2.9.2020
Am Mittwoch den 2.9. gehts auf zum 9. heurigen Mondscheinlauf. Es gilt auch diesmal wieder, gemeinsam eine Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond zu bewältigen. Wir laufen wieder mit “Abstand”,mehr…
Wings For Life Run 2020–Nachlese
Hier noch eine kleine Nachlese zum heurigen Wings For Life World Run, der ja virtuell und nur als App-Run durchgeführt werden konnte. 77.000 Teilnehmer in 104 Ländern gingen dieses Jahr für den guten Zweck anmehr…
8. Mondscheinlauf am 3.8.2020
Der 8. Mondscheinlauf in diesem Jahr geht am Montag den 3. August über die Bühne. Es gilt auch diesmal wieder, gemeinsam eine Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond zu bewältigen.mehr…
Verhalten im Wald, Hunde im Wald
Zeit im Wald verbringen – das ist für viele Balsam auf der Seele – doch was ist erlaubt? Im Forstgesetz finden sich die grundlegenden Bestimmungen, wie es sich um das Aufenthaltsrecht im Wald verhält. Jedermannmehr…
Kaloriendefizit
Kaloriendefizit – das ist der Schlüssel zur Gewichtsreduzierung. Neben dem Ankurbeln der Fettverbrennung ist vor allem die Ernährung maßgeblich, erfolgreich ein Kaloriendefizit herzustellen. Aber wie soll ich mich nun ernähren ohne unter dem Defizit zumehr…
7. Mondscheinlauf am 5.7.2020
Einladung zum 7. Mondscheinlauf im Jahr 2020 – in dieser Vollmondnacht laufen wir wieder eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Wir laufen wieder mit “Abstand”, aber gemeinsam.mehr…
NÖ Challenge
Auch die NÖ Challenge geht nun in die heurige nächste dritte Runde. Aufgabe ist wieder, für seine Niederösterreichische Heimatgemeinde aktive Sport-Minuten zu sammeln. Dazu zählt jede Form der Bewegung, egal ob Wandern, Walken, Laufen, Fahrradfahrenmehr…
6. Mondscheinlauf am 5.6.2020
Der 6. Mondscheinlauf im Jahr 2020 steht am Plan – in jeder Vollmondnacht laufen wir ja eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Diesmal sollte es nach dermehr…