Beiträge

2. Mondscheinlauf am 9.2.2020 (25.01.2020) - Und weiter gehts mit unserem Mondscheinlauf - in jeder Vollmondnacht laufen wir ja eine gemeinsame Runde ("runde" 6km - siehe… mehr...
1. Mondscheinlauf am 10.1.2020 (28.12.2019) - Ein neues Jahr startet mit einer schwungvollen neuen Mondscheinlauf-Serie! Zu jedem Vollmondtermin laufen wir eine Runde ("runde" 6km - siehe… mehr...
Adventkalender 2019 (24.12.2019) - Wir haben heute das letzte Kästchen unseres Adventkalenders öffenen können und damit war heute auch die letzte Möglichkeit, einen Adventlauf… mehr...
12. Mondscheinlauf am 12.12.2019 (24.11.2019) - Auf geht's zum letzten Mondscheinlauf im heurigen Jahr! Der heurige letzte und 12. Mondscheinlauf steht an - vielleicht beehrt uns… mehr...
Adventkalender 2019 (17.11.2019) - Heuer gibt's den laufundgeh-Adventkalender zum Selbermachen! Es wird dazu benötigt: 1 Paar Laufschuhe, Zeit und Motivation. Ziel unseres Adventkalenders ist… mehr...
Wings For Life App Run 2020 (13.11.2019) - *** ABGESAGT *** ABGESAGT *** ABGESAGT *** ABGESAGT *** hier die Informationen Wings For Life - Organized App Run Sonntag… mehr...
11. Mondscheinlauf am 12.11.2019 (19.10.2019) - Der Termin für den 11. Mondscheinlauf im Jahr 2019 ist da! Nun - auch beim letzten Mondscheinlauf war der neue… mehr...
Eliud Kipchoge – Ineos 1:59 Challenge (11.10.2019) -   Es ist soweit – die Startzeit steht fest! Morgen um 8:15 Uhr startet Eliud Kipchoge seinen neuen Weltrekordversuch, einen… mehr...
Schadet Laufen den Gelenken? (29.09.2019) - Ein guter Artikel auf focus.de zum Thema "Schadet Laufen den Gelenken?" - der Teamarzt des 1. FC Köln Mike Kleiß… mehr...