Am 8. Juni 2019 ging das Trailrunning Team Diepolz zur Sache – der 1. Hochwechsel-Trail und Hochwechsel-Uphill stand am Programm – ein Kurzbericht und wie es uns dabei ergangen ist kann man auf der TRT-Webseitemehr…
Kategorie: Aktuelles
Wings For Life App Run 2019
„Laufe für die, die nicht können!“ – unter dieser Devise stand unser heuriger gemeinsamer App Run auf der Föhrenwald-Laufstrecke in Neunkirchen. 39 Läuferinnen und Läufer gingen an den Start und absolvierten erfolgreich den Wettlauf gegenmehr…
Regelmäßiger Sport verjüngt um Jahrzehnte
Eine aktuelle Studie hat in einem Gruppenvergleich ergeben, dass 75-Jährige, die sich lange Zeit schon 4-6 Tage pro Woche regelmäßig sportlich bewegt haben, ein Herz-Kreislauf-System eines 40- bis 45-Jährigen besitzen. Die Muskelbefunde zeigen, dass diemehr…
5. Mondscheinlauf 2019 am 18. Mai!
Beim vierten Mondscheinlauf im heurigen Jahr führte uns der Mond wieder wie immer zum Ziel 😉 . Diesmal vergrößerte sich sogar unsere Teilnehmerschar und wir hatten uns einiges zu erzählen. Zu unserem nächsten Lauf starten wirmehr…
4. Mondscheinlauf 2019 am 19. April!
Auch der dritte Mondscheinlauf zeichnete sich durch einen hellen leuchtenden Mond mit fast wolkenfreiem Himmel aus. Am Freitag den 19. April 2019 starten wir zu unserem nächsten Lauf – wir werden bei Mondschein eine angenehmemehr…
Entscheidungshilfe
Hier eine Entscheidungshilfe, ob du heute laufen solltest… © runnersworld.de
24h Burgenland Extrem Tour
Auch heuer war ein Teil des Trail Running Teams Diepolz bei der 24H Burgenland Extrem Tour 2019 dabei. Am 25.1.2019 galt es den Oggau Original-Trail in der Länge von 120 Kilometern zu laufen bzw. zumehr…
Wings For Life World Run
Dieses Video sollte wohl jeden motivieren – und, wo bist du dabei?
1. Mondscheinlauf 2019 am 21.1.19
Am Einladung zum ersten Mondscheinlauf in diesem Jahr! Am Montag den 21. Jänner 2019 geht’s wieder los – wir werden bei Mondschein eine angenehme Runde drehen – wie immer gemeinsam ohne speziellen Leistungsgedanken – mitmehr…
Adventkalender 2018
Wer macht noch mit? Der ganz besondere „Adventkalender“ von laufundgeh.at ist online und gibt dir die Aufgabe, jeden Adventtag eine kleine Strecke zu laufen – von Tag zu Tag ein kleines Stückchen mehr. Einfach hiermehr…