Laufen, Mondscheinlauf

9. Mondscheinlauf am 21.9.2021

Unser neunter Mondscheinlauf steht vor der Tür! Es geht wieder auf eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Wann: Dienstag den 21. September 2021 um 19:45 Uhr – Startpunkt: 2620 Loipersbach, Ecke Peischingerstraße/Industriestraße (neben KAVO Gewürze bzw. 2-Rad-Jernei – also hier) Unsere altbekannte Strecke führt durch Freiland und teilweise innerstädtisches Gebiet, vermeidet großteils stark frequentierte Straßen, sodass wir bei dieser nächtlichen Unternehmung keine „Naturverstöße“ zu befürchten haben. Eigentlich sollte das Mondlicht zwar ausreichen, es ist aber keinesfalls ein Fehler, eine Stirnlampe mitzubringen, denn schon oft hat uns der Mond einen Streich gespielt. AußerdemContinue reading

Aktuelles, Laufen

Bleib fit und hilf mit!

Nachdem letztes Jahr die Veranstaltung corona-bedingt leider ausfallen musste geht es heuer wieder los! Die Stadtgemeinde Neunkirchen veranstaltet wieder den jährlichen Benefizlauf und –walk zugunsten des Roten Kreuz Neunkirchen. Zwar sehr kurzfristig beworben – verdient sich aber gerade heuer wieder eine Teilnahme! Treffpunkt: Sonntag 19.9.2021 ab 9:00 Uhr bei der Föhrenwald-Laufstrecke Die Sparkasse Neunkirchen spendet – wie immer – für jeden erwanderten oder erlaufenen Kilometer 30 Cent. Jetzt gilt es: dabeisein und mithelfen! Übrigens: Warum gerade uns diese Veranstaltung ein Anliegen ist, kann man in diesem Beitrag hier nachlesen. Benefizlauf und –walk zugunsten des Roten Kreuz Neunkirchen.

Laufen, Mondscheinlauf

8. Mondscheinlauf am 22.8.2021

Schon bald starten wir zu unserem heurigen achten Mondscheinlauf! Es geht wieder auf eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Wann: Sonntag den 22. August 2021 um 20:15 Uhr – Startpunkt: 2620 Loipersbach, Ecke Peischingerstraße/Industriestraße (neben KAVO Gewürze bzw. 2-Rad-Jernei – also hier) Unsere altbekannte Strecke führt durch Freiland und teilweise innerstädtisches Gebiet, vermeidet großteils stark frequentierte Straßen, sodass wir bei dieser nächtlichen Unternehmung keine „Naturverstöße“ zu befürchten haben. Eigentlich sollte das Mondlicht zwar ausreichen, es ist aber keinesfalls ein Fehler, eine Stirnlampe mitzubringen, denn schon oft hat uns der Mond einen StreichContinue reading

Laufen, Mondscheinlauf

7. Mondscheinlauf am 24.7.2021

Am Donnerstag den 24.7.2021 starten wir zum siebenten Mondscheinlauf dieses Jahr! Wieder geht’s auf eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Diesmal etwas später, denn die Sonnenwende steht ja schon bevor… Wann: Samstag den 24. Juli 2021 um 20:45 Uhr – Startpunkt: 2620 Loipersbach, Ecke Peischingerstraße/Industriestraße (neben KAVO Gewürze bzw. 2-Rad-Jernei – also hier) Unsere altbekannte Strecke führt durch Freiland und teilweise innerstädtisches Gebiet, vermeidet großteils stark frequentierte Straßen, sodass wir bei dieser nächtlichen Unternehmung keine „Naturverstöße“ zu befürchten haben. Eigentlich sollte das Mondlicht zwar ausreichen, es ist aber keinesfalls ein Fehler, eineContinue reading

Laufen, Mondscheinlauf

6. Mondscheinlauf am 24.6.2021

Am Donnerstag den 24.6.2021 starten wir zum sechsten Mondscheinlauf dieses Jahr! Wieder geht’s auf eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Diesmal etwas später, denn die Sonnenwende steht ja schon bevor… Wann: Donnerstag den 24. Juni 2021 um 21:15 Uhr – Startpunkt: 2620 Loipersbach, Ecke Peischingerstraße/Industriestraße (neben KAVO Gewürze bzw. 2-Rad-Jernei – also hier) Unsere altbekannte Strecke führt durch Freiland und teilweise innerstädtisches Gebiet, vermeidet großteils stark frequentierte Straßen, sodass wir bei dieser nächtlichen Unternehmung keine „Naturverstöße“ zu befürchten haben. Eigentlich sollte das Mondlicht zwar ausreichen, es ist aber keinesfalls ein Fehler, eineContinue reading

Aktuelles

Sport rettet Leben

Eine aktuelle im European Heart Journal im April publizierte Studie hat sich mit der Auswertung der Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen an 104.046 Teilnehmern (Männer und Frauen der Kopenhagen-Bevölkerungsstudie 2003-2014) bei physischer Aktivität im Berufs- und Freizeitleben beschäftigt. Dabei haben die Untersuchungen ein paradoxes Ergebnis gebracht: Je höher die physische Aktivität im Berufsleben, desto erhöht ist das Risiko für Herz-/Kreislauferkrankungen, je intensiver die physische Freizeitaktivitäten sind, desto mehr sinkt das entsprechende Risiko. Somit scheint nicht jede Bewegung gleich gesund zu sein – hier der Link zur Studie bzw. ein Kurzbericht dazu auf science.orf.at.

Mondscheinlauf

5. Mondscheinlauf am 26.5.2021

Am Dienstag den 26.5.2021 starten wir zum fünften Mondscheinlauf dieses Jahr! Wieder geht’s auf eine gemeinsame Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond . Diesmal wird uns hoffentlich ein Supermond überraschen, wir laufen jedenfalls wieder mit “einem etwas größeren Abstand”, aber gemeinsam. Wann: Mittwoch den 26. Mai 2021 um 20:30 Uhr – Startpunkt: 2620 Loipersbach, Ecke Peischingerstraße/Industriestraße (neben KAVO Gewürze bzw. 2-Rad-Jernei – also hier) Unsere altbekannte Strecke führt durch Freiland und teilweise innerstädtisches Gebiet, vermeidet großteils stark frequentierte Straßen, sodass wir bei dieser nächtlichen Unternehmung keine „Naturverstöße“ zu befürchten haben. Eigentlich sollte das Mondlicht zwarContinue reading

Laufen, Wings For Life Run

Wings for Life World Run mit Team-Feeling

Über 3.900 Teams sind beim virtuellen Spendenlauf am 9. Mai 2021 bereits registriert. Noch nie gab es beim Wings for Life World Run zu dieser Zeit so viele Team-Anmeldungen! „Der Teamspirit ist etwas ganz Besonderes im Sport. Letztes Jahr kam er viel zu kurz“, sagt Wings for Life CEO Anita Gerhardter. „Die Menschen brauchen wieder ein Wir-Gefühl. Statt Home-Office, Distance Learning und Lockdowns laufen wir mit der App in den virtuellen Teams gemeinsam für die, die es nicht können.“ Beim Wings for Life World Run schnüren zahlreiche Sport-Stars, Olympiasieger und Weltmeister ihre Laufschuhe für die gute Sache. Mitmachen ist ganzContinue reading

Laufen, Mondscheinlauf

4. Mondscheinlauf am 27.4.2021

Am Dienstag den 27.4.2021 geht unser vierter Mondscheinlauf über die Bühne! Auch diesmal wollen wir wieder gemeinsam eine Runde („runde“ 6km – siehe Plan weiter unten) um den Mond bewältigen. Wir laufen wieder mit “einem etwas größeren Abstand”, aber gemeinsam – außer das Covid-Virus macht uns zwischenzeitlich einen Strich durch die Rechnung… Wann: Dienstag den 27. April 2021 um 20:00 Uhr – Startpunkt: 2620 Loipersbach, Ecke Peischingerstraße/Industriestraße (neben KAVO Gewürze bzw. 2-Rad-Jernei – also hier) Unsere altbekannte Strecke führt durch Freiland und teilweise innerstädtisches Gebiet, vermeidet großteils stark frequentierte Straßen, sodass wir bei dieser nächtlichen Unternehmung keine „Naturverstöße“ zu befürchtenContinue reading